Entdecken Sie, was in jeder Schwangerschaftswoche passiert – mit hilfreichem Wissen, liebevollen Impulsen und praktischen Tipps für diese besondere Zeit.

Dienstleistungen Schwangerschaftskalender

Schwangerschaft erleben: Monat für Monat, Woche für Woche

Unser Schwangerschaftskalender begleitet Sie mit wertvollen Informationen und wertvollen Impulsen durch jede Woche. So sind Sie nicht nur bestens informiert, sondern können diese besondere Zeit voller Vorfreude und wunderbarer Momente in vollen Zügen geniessen.

Gut vorbereitet für den wertvollsten Moment im Leben

Jede Schwangerschaft ist ein einzigartiges und wunderbares Abenteuer, das den Körper und das Herz der Mutter auf besondere Weise verändert. Der wachsende Bauch ist nur das sichtbarste Zeichen. Im Inneren wächst das Wunder eines neuen Lebens. In einem geschützten Raum, fernab von äusseren Einflüssen, entwickelt sich im Schoss der werdenden Mutter ein kleiner Mensch, dessen Reise mit dem unvergesslichen Erlebnis der Geburt ihren Höhepunkt findet.

Wir stehen Ihnen zur Seite, begleiten Sie mit wertvollem Wissen und Einfühlungsvermögen durch jede Woche Ihrer Schwangerschaft und geben Ihnen hilfreiche Informationen und Tipps, damit Sie diesen besonderen Weg mit Zuversicht und Vertrauen gehen können.

Schwangerschaftsverlauf Woche für Woche:

Erfahren Sie, wie der weibliche Zyklus die Grundlagen für eine Schwangerschaft schafft – vom Eisprung bis zur Befruchtung der Eizelle.

2. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Eisprung, Zeitpunkt und Ablauf der Befruchtung sowie die optimale Vorbereitung auf eine geplante Schwangerschaft.

3. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Zellteilung, Dauer der Schwangerschaft und ab wann Schwangerschaftstest vornehmen.

In der 4. Woche laufen viele Prozesse im Hintergrund. Die Entwicklung der Plazenta beginnt, und erste Schwangerschaftsanzeichen können auftreten.

4. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Fehlgeburt im Frühstadium, Entwicklung der Plazenta und Einnahme Folsäure- oder Multivitaminpräparat.

Ein positiver Test markiert den Start in Ihre Schwangerschaft. Erfahren Sie, welche ersten Schritte jetzt wichtig sind und wie Sie sich und Ihr Kind gut schützen können.

5. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
hCG-Spiegel sowie Informationen und Empfehlungen nach dem positiven Testresultat.

Eine schwangere Frau ruht sich auf dem Sofa aus – ein Symbol für das starke Ruhebedürfnis, das viele Schwangere in der Frühphase empfinden.

6. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Morgenübelkeit, Harndrang, Appetitlosigkeit, Heisshunger, Erschöpfung und embryonale Entwicklung.

7. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Verbotene Lebensmittel, Toxoplasmose, Listeriose und Informationen zum Konsum von Ingwer.

Bildbeschreibung: Eine schwangere Frau liegt entspannt auf dem Bauch und erhält eine Massage mit duftenden Kräutersäckchen – ein wohltuendes Verwöhnprogramm für werdende Mütter.

8. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Tipps gegen Schwangerschaftsübelkeit, Hautpflege, Umstandskleider und Rückenschmerzen.

Eine Ärztin führt einen Ultraschall durch. Die werdende Mutter erlebt den ersten Blick auf ihr ungeborenes Kind.

9. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Kontroll- und Ultraschalluntersuchung, Mehrlings- und Eileiterschwangerschaft sowie Flüssigkeitsbedarf.

Eine Frau sitzt im Bett, hält eine Tasse in der einen und eine Scheibe Toast mit Konfitüre in der anderen Hand – ein Moment der Ruhe trotz Morgenübelkeit.

10. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Schwangerschaftsübelkeit, Aberglaube, Mythen, Geschlecht des Kindes und Kostenübernahme des 3D/4D Ultraschalls.

Eine junge Frau stützt nachdenklich den Kopf auf die Hand – die Frage, wann sie die Schwangerschaft verkündet, beschäftigt sie.

11. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Die kritische Phase der Schwangerschaft, verbotene Lebensmittel sowie die Gewichtszunahme im 1. Trimester.

Eine lächelnde Frau, die entspannt in die Kamera schaut, mit Sonnenlicht im Hintergrund – voller Zuversicht und Freude in der 12. Schwangerschaftswoche.

12. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Hautpflege in der Schwangerschaft sowie Tipps zur Vermeidung oder Linderung von Rückenschmerzen.

Ein kleines, hölzernes Schaukelpferd im Vordergrund, dahinter zarte hellblaue und weisse Babyschühchen – Sinnbild für die frohe Botschaft in der 13. Schwangerschaftswoche.

13. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
6 kreative & lustige Ideen für die Bekanntgabe der Schwangerschaft, Entwicklungsstand Baby und Kalziumbedarf.

14. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Shoppingtipps Umstandsmode sowie Tipps zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen.

15. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Östrogenspiegel, Gesichtspflege, Schwangerschaftsakne, Pigmentflecken und Zahnarzttermin.

Ein idyllisches Ferienressort mit Sandstrand, Palmen, Sonnenschirmen und Liegestühlen vor klarem Meer – perfekt für entspannte Auszeiten in der Schwangerschaft.

16. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Tipps und Fristen bei Flugreisen, Arbeitsrecht sowie Fitness und Entspannung während der Schwangerschaft.

Ein gesunder Mix aus Couscous, gebratenen Pouletstreifen, Avocadoscheiben, Spinat, Erdbeeren und Joghurt – vollwertig und lecker für Schwangere.

17. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Ernährungstipps, Gesundheitsrisiken, Rezepte, Empfehlungen sowie Gefahren für Mutter und Kind.

Ein Paar sitzt entspannt auf dem Sofa, beide legen liebevoll die Hände auf den Bauch der Schwangeren – ein besonderer Moment der Verbundenheit.

18. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Kindsbewegungen bei Erstgebärenden, Verdauungs- und Kreislaufprobleme sowie Schwindelanfälle.

Eine strahlende junge Frau fährt entspannt Fahrrad – Bewegung an der frischen Luft stärkt Körper und Geist während der Schwangerschaft.

19. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Tipps zur sportlichen Betätigung in der Schwangerschaft, Lanugohaar und Geburtsvorbereitungskurse.

Eine Ärztin führt die zweite Ultraschalluntersuchung durch – ein besonderer Moment, um Ihr Baby wiederzusehen und sein Wachstum zu kontrollieren.

20. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Geschlechtsbestimmung, Ultraschalluntersuchung und vorgeburtliche Anmeldung des Kindes bei der Krankenkasse.

Flaschen mit Infused Water umgeben von frischen Zutaten wie Rosmarin, Melisse, Orangen, Zitronen und Limetten – lecker, kalorienarm und durstlöschend.

21. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Flüssigkeitsaufnahme, gesunde und leckere Rezepte, Babys Grösse sowie Tipps zur Vorbeugung von Hämorrhoiden.

Schwangere Frau sitzt auf der Bettkante und hält sich den schmerzenden Rücken – ein typisches Problem, das viele werdende Mütter beschäftigt.

22. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Tipps zur Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen und Schwangerschaftsbeschwerden.

Glückliches Paar im Sonnenschein formt mit den Fingern ein Herz – ein Symbol für Zusammenhalt und Nähe in dieser besonderen Zeit.

23. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Tipps zum Verbringen der wertvollen gemeinsamen Zeit, Entwicklungsschritte des Kindes sowie Eisenmangel vorbeugen.

Eine schwangere Frau macht Notizen in ein Buch, im Vordergrund liegt liebevoll gefaltete Babykleidung – Erinnerungen für die Zukunft entstehen.

24. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Tipps zum Führen eines Schwangerschaftstagebuchs, Sodbrennen – Tipps zur Vorbeugung oder Linderung der Beschwerden.

Eine bunte Auswahl an nährstoffreichen Lebensmitteln: rotes Fleisch, Lachs, Feta, Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst – alles, was Mutter und Kind jetzt gut tut.

25. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Gesunde und vollwertige Ernährung inkl. Bedarfstabelle sowie vegane oder vegetarische Ernährung in der Schwangerschaft.

Eine Schwangere trägt behutsam Creme auf ihr Gesicht auf – für ein strahlendes Hautbild trotz hormoneller Veränderungen.

26. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Hautpflegetipps, selbstgemachtes Pflegeöl gegen Schwangerschaftsstreifen sowie Schlafstörungen.

Strahlende Schwangere liegt entspannt auf dem Rücken und lächelt in die Kamera – eine Einladung, sich bewusst Ruhe zu gönnen.

27. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Das 3. Trimester, Tipps für den Schuhkauf, Magnesiummangel vorbeugen und Lebensmittel mit hohem Magnesiumgehalt.

Junge Schwangere hält Kopfhörer an den Babybauch – eine sanfte Verbindung durch Klänge und entspannende Momente.

28. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Mutterschaft – Schutz der Arbeitnehmerinnen, Ödemen, Wassereinlagerungen und geschwollenen Beinen vorbeugen.

Eine Schwangere sitzt entspannt im Schneidersitz und macht Notizen auf einem Block – bereit für die Baby-Shoppingtour.

29. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Praktische Checkliste für die Baby-Grundausstattung, Möglichkeiten für das Erstellen einer Baby-Wunschliste.

Drei Gläser gefüllt mit geschichtetem Salat aus Couscous, Pasta, Gemüse, Bohnen, Oliven und Blattsalat – ideal für unterwegs oder als Vorrat.

30. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Salat im Glas, Foodbowl und weitere Rezeptvorschläge, Spital, Geburtshaus oder Hausgeburt – wo entbinden?

Schwangere sitzen im Kurs im Schneidersitz und heben Gymnastikbälle – praktisches Üben und Austausch in entspannter Atmosphäre.

31. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Kursanbieter, Hebammenverzeichnis, beliebte Vornamen – Herkunft & Bedeutung sowie Kolostrum (Vormilch).

Eine hochschwangere Frau liegt unruhig im Bett, die Hände an den Kopf gelegt – typische Schlafprobleme in der Spätschwangerschaft.

32. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Tipps bei Schlafstörungen während der Schwangerschaft, Dammschnitt oder Dammriss vorbeugen.

Zwei Hände halten Babyschuhe in Rosa und Hellblau – ein Symbol für Mehrlingsfreuden und die bevorstehende Geburt.

33. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Schwangerschaftsrisiken, Krankenkassenanmeldung, Grundversicherung, Pflegezusatzversicherungen und Fettreserven.

Eine Schwangere sitzt auf dem Sofa und packt sorgfältig die Spitaltasche fürs Baby – ein Schritt näher zur Geburt.

34. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Checkliste Spitalkoffer – persönliche Kleider, Babys Kleider, Wochenbett, Dokumente und Heimfahrt sowie Dammmassage.

Eine Frau in den Wehen stützt sich ab, ihr Partner kniet neben ihr und gibt ihr Halt – ein emotionaler Moment kurz vor der Geburt.

35. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Verschiedene Arten von Wehen, Steiss- resp. Beckenend- oder Schädellage sowie Anleitung Gipsabdruck Babybauch.

Eine Schwangere im luftigen Sommerkleid auf dem Weg zum Pool – bereit für eine wohltuende Auszeit im Wasser.

36. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Entspannungstipps, Kaiserschnitt – medizinisch notwendig, gewünscht oder Notkaiserschnitt sowie äussere Wende.

Eine Schwangere sitzt mit zwei Freundinnen auf dem Sofa – Babyparty-Stimmung mit Snacks, Gesprächen und kleinen Spielen.

37. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Spielideen für die Babyparty / Baby Shower, Vorsorgeuntersuchungen und die Geburt steht an – der Weg ins Spital.

Eine schwangere Frau liegt im Bett und drückt sich das Kissen fest gegen die Ohren – Schlafprobleme und innere Unruhe prägen die letzten Wochen vor der Geburt.

38. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Tipps bei Albträumen, die vier Phasen der Geburt und so verteilt sich die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft.

Ein liebevoll eingerichtetes Babyzimmer mit Bettchen, Teppich, Regal und Kuscheltieren – ein Bild, das den Wunsch widerspiegelt, alles noch vor der Geburt fertig zu machen.

39. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Nesttrieb – wenn plötzlich Hektik aufkommt, die Geburt lässt auf sich warten und wenn Vorwehen Felhlalarme auslösten.

Eine strahlende Schwangere sitzt im Schneidersitz auf dem Sofa und hält liebevoll ihren Bauch – ein Moment der Vorfreude und inneren Ruhe kurz vor dem grossen Ereignis.

40. Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Die Geburt steht unmittelbar bevor, wann löst sich der Schleimpfropf und sind die Geburtsanzeigen schon fertig?

Ein glückliches Paar schaut liebevoll auf das Neugeborene in den Armen der Mutter – ein emotionaler Moment nach einer langen Reise voller Vorfreude und Geduld.

41./42.
Schwangerschaftswoche

Themen diese Woche:
Übertragen – meist ein Berechnungsfehler, Tipps zum Überbrücken der Wartezeit sowie die Geburt einleiten.

Auf dem Bild ist ein Stethoskop als Sinnbild für die Krankenkassenlösung PRO LIFE zu sehen.

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